금연에좋은음식1 금연에 좋은 음식으로 건강지키기!! 오늘도 날씨가 완전 대박 좋아요^^ 언능 포스팅해 놓고 맑은공기 마시며 걷기운동하러 가야 될 것 같아요 금연에 좋은 음식이 뭐가 있을까?? 남편에게 챙겨주고 싶은 마음에 찾아보게 되었는데요 오랜시간동안 흡연을 하다보니 쉽게 금연을 하기는 쉽지 않을것 같아서 조금이라도 도와주고 싶은마음에 금연에 좋은 음식을 챙겨보기로 했답니다 한번 흡연한 사람은 니코틴과 같은 중독성이 아주 강한 성분 때문에 끊기가 정말 힘이 든다고 하더라구요 니코틴은 몸속에서 그 농도가 낮아지면 흡연을 요구한다고 하니 심각한 중독이나 다름없죠!! 구강암/ 식도암/ 후두암과 같은 무서운 병을 가져다 주기도 한다고 하니 이번 기회에 다시한번 금연을 하겠다는 마음을 가져 보시면 좋을 것 같아요^^ 금연에 좋은 음식!! 복숭아 우리몸에 있는 노.. 2020. 10. 6. 이전 1 다음