알아두면 쓸모있는 정보23 단백뇨에 좋은 음식 똑똑하게 섭취하기 단백뇨가 생기는 원인을 먼저 알아보자면... 가장 관계성을 높이 가지고 있는 신장의 문제를 찾아 볼 수 있는데 신장에 이상이 생기게 되면 소변에 단백질이 섞여서 배출이 되는것을 말합니다. 사람에 따라 다르기는 하겠지만 혹시, 자신은 소변을 본 뒤 체크를 하고 있는지 먼제 생각해 보시면 될것 같은데요 간단하게 일반적으로 건강상의 이상이 있는지 확인할 수 있는 방법이 소변이지 않을까해요 한번도 소변의 색이라던지 냄새등을 생각하지 않았다면 지금부터라도 가끔씩 확인해 보는 습관을 가져봐도 좋을 것 같아요 일시적으로 단백뇨가 배출이 되는 경우도 있지만 병적으로 지속적인 배출이 된다면 약할때는 볼 수 없었던 증상이 보이기 시작하는데요 흔하게 지나치게 될 수도 있는 붓기라던지 체중증가등의 증상을 동반하기 때문에 평소.. 2020. 8. 31. 자색양파즙효능 활용하기! 어떤 음식에도 잘 어울리는 식재료인 양파!! 오늘 자색양파즙효능에 대해서 이야기 해보려고 하는데요 그냥 양파도 맛있지만 자색양파가 단맛이 더 나는 것 같아요 건강즙으로도 많은 인기를 누리고 있죠!! 자색양파즙효능 알아보고 건강하게 내몸관리도 해보시면 좋을 것 같아요 - 양파의 효능 먼저 알아보아요 양파에는 단백질, 탄수화물, 비타민C 칼슘, 인 , 철등 다양한 영양소들이 다량 함유되어 있다고 합니다 특히나퀘르세틴이라는 성분은 혈압의 수치를 낮추는데 도움이 된다고 하여 많은 분들이 일반양파즙이나 자색양파즙효능으로 많이 섭취하고 있다고 해요 또한 나이가 들수록 골다공증을 걱정하지 않을 수 없는데요 비늘 줄기에 비타민과 칼슘이 함유되어 있어 골다공증을 예방하는데 도움이 준다고 하니 미리 미리 예방차원에서 챙겨.. 2020. 8. 28. 꿀과계피효능 건강챙기는 방법! 예전부터 전해오는 민간요법 중 한가지로 음식을 통해 몸을 보한다는 말을 많이 하는데요 그중에 한가지인 꿀과계피효능을 알아두고 건강챙겨보세요 꿀과계피효능은 어떤 약보다도 좋다고 하는데 아무리 좋은 음식이 일지라도 과하게 섭취를 하거나 몸에 맞지 않는데 억지로 드시는건 오히려 건강을 해치는 일이 될 수 있으니 섭취하시기 전 자신과 맞는지 확인해 보신 후 드시는 것이 좋습니다. 계피를 먹으면 이런게 좋다!! 심장병 관절염 감기 방광염 생리불순 생리통 / 여성질환 꿀의 효능 위궤양 전신쇠약 소화기능저하 복부 및 손발 냉증 간장질환 복통 숙취해소 나트륨 배출 꿀과계피효능을 위한 섭취방법! - 면역력 강화 꿀 1스푼 / 계피가루 1/4스푼 꾸준하게 매일 함께 드시면 면역력을 강화하는데 도움이 된다고 합니다 - 소화.. 2020. 8. 27. 이전 1 2 3 다음
